桑原歯科医院　院内情報

猛暑が続く8月16日に明倫短期大学2年生の伊藤さんが見学に来ました。

授業の一環として夏休みを利用して開業医を訪問して見学するそうです。



現在2年生の伊藤さん緊張しつつも熱心に見学し、時には診療の補助までやってくれました。



見学が終わってから感想を聞いてみました。

「衛生士さんが忙しそうに動き、スケーリングとかを指導とかを無駄なくやってるのがすごいと思いました。

患者さんの年齢層に幅があり、小さい子供から高齢者まで言葉使いまで配慮してるに驚きました。

初めてバキュームを持ちましたが、緊張して授業で学んだことがすっかり飛んでしまいましたので復習したいと思いました。」

限られた時間でしたが、それなりに勉強になったようです。
勉強は大変ですが頑張ってください。

連日30度超えのうだるような暑さが続き、先日は全国ニュースにて新津が最高気温３８度と報じられていました。夏真っ盛りの日々ですが、皆さまお元気でしょうか。受付の高畑です。

そんな中でもコロナウイルスによる感染は今まさに第7波を迎えています。
1日の感染者数が全国で22万人を超えたのも記憶に新しいのではないでしょうか。暑さと戦いながらもコロナウイルスの感染予防に手を緩めるわけにはいきません。

気が抜けない日々が続いていますが、そんな私たちを見かねてか、院長が土用の丑の日にちなんでうなぎのお弁当を御馳走してくれました。


当日はいつも頭を悩ませているお昼ご飯の準備からも解放され、身も心も軽く、心なしかみんな浮足立っているように見えます。

お昼近くになると玄関のチャイムが鳴り、元気な挨拶が響きました。なんとお店のある北区から店長さんが直々にお弁当を届けに来てくださいました。

院長の古くからのご友人で、当医院にも定期検診にしっかりいらっしゃるHさんです。いつもプラークスコアが20％以下で、これだけ丁寧な仕事をされているのが納得の歯磨きの上手さです。綺麗な歯を輝かせて笑う物腰がとても柔らかな方で、今はマスクで隠れているのが残念なくらいです。

うなぎのお弁当に加え、おまけに人数分のお茶まで持ってきて下さり、コンテナ二つ分にもなる量をにこやかに届けてくださいました。
Hさん、最高気温が３３度にもなる猛暑の中、遠くから本当にありがとうございました。

さておまちかねのうなぎ弁当をいただきます。
今年は物価上昇の波を受け、うなぎお弁当も値上がりしていますが4/3尾というビックサイズを院長がふるまってくださいました。
タレをつけてツヤツヤ輝くうなぎがまぶしいくらいです。口に含むとじゅわっと溶けてすぐ飲み込んでしまいそうですが、しっかり噛みつつ香ばしい香りと濃厚な味を楽しみました。



また、お弁当にタレと一緒に付いていた山椒をスープにいれたりアレンジをきかせて楽しんだりするスタッフもチラホラ。この刺激がたまらないんだそうです。
そんな爆笑の瞬間もあり、疲れも忘れる楽しいひとときになりました。

院長、本当にご馳走さまました。
風邪予防・疲労回復に効果的なビタミンA・Ｂ群が豊富で、一日に必要な摂取量を一尾でまかなうことができるうなぎ。おなか一杯食べて、この夏もコロナにも打ち勝って見せます！

5月下旬だというのに、各地で真夏日のような気温が観測され、新潟でも先日三条で３０度超えの気温だったのが記憶に新しいです。いかがお過ごしでしょうか？受付の高畑です。

さて、こう蒸し蒸しと暑い日があるとつい冷たいものが食べたくなりますね。
キンキンに冷えたアイスを一口食べて、「いたっ！」こんな経験ありませんか？
そんな知覚過敏について今一度学ぶため、講師をお招きして院内で勉強会を行いました。

講師はグラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン株式会社の伊藤麻衣子さんです。
しみる歯に効く歯磨き粉といえば真っ先に思い浮かぶ、あのシュミテクトの製造会社です。


知覚過敏というと当院を受診される患者さんの中では１０人に１人くらいが訴える症状です。しかしグラクソさんの調査では３人に１人、若年層だと５人に2人が経験しているポピュラーな病気だといいます。

またその中でも歯科医に相談するのは半数以下の44％にとどまるようで、私たちの実感より倍以上の方がこの症状に悩んでいることに驚きました。

この知覚過敏について原因、症状のある方の独自の習慣、指導方法などを動画や様々なアンケートからわかる臨床結果を交えながら分かりやすく説明していただきました。


後半には質疑応答を行い、当医院スタッフからもたくさんの質問が出て、賑やかな意見交換の場となりました。もう少し多く時間をとれば良かったと後悔するほどです。


知覚過敏の患者さんには今まで以上に丁寧で分かりやすい説明ができるようになりました。



講師の伊藤さんにはもう１０年近く担当していただいてますが、いつもにこやかで明るく、しかしデータに基づいた的確な応対を熱意をもってしてくださいます。
その姿勢は私たちの普段の患者さんへの対応にも通じるものがあります。
知覚過敏についてだけでなく、患者さんとのコミュニケーションの大切さを改めて感じた勉強会になりました。

令和になって人生100年時代と言われ、ますます健康に関心が集まるなか、興味深い広告を目にしました。

スポーツクラブにある関するタンニングマシン（日焼けマシン）の広告です。



タンニングマシンは、筋トレをしている方や普段から日焼けサロンを利用している方以外の人にとってはあまり馴染みのないものかもしれません。

肌を焼くだけの機械だと捉えられることもありますが、実は肌を黒くする以外にもメリットがあるようです。

メリットの一つに、骨粗しょう症の予防効果があることです。
人間は紫外線を浴びることで、カルシウムを歯や骨に変換する役割のあるビタミンD3をつくり出せます。

タンニングマシンのうたい文句に「食生活や生活習慣の乱れにより脆くなりやすい歯や骨を強化できることは、カルシウム不足の傾向がある現代人にとって、大きなメリットです」と書かれています。



ここで引っかかるのはタンニングマシンで、歯を強化することは出来るのでしょうか？答えは「NO」です。

カルシウムが歯にとって1番大きな影響を与える時期は、「乳歯」「永久歯」の歯胚（歯の芽）ができて、歯が歯ぐきの中で作り終えるまでの期間です。

お子さんの歯が生えるのは生後6ヵ月頃ですが、乳歯の歯胚は妊娠7週頃からできはじめ、永久歯は14週頃にできはじめます。
そして、妊娠4～6ヶ月の間には、カルシウム成分が歯へ沈着（石灰化）をはじめ、硬く育っていきます。

永久歯の場合は、出生時～3歳頃です。

歯の強さは、この「歯の石灰化」がとても重要になるといわれています。
この時期に積極的にカルシウムが多い食事を摂ることで、強い歯を作るためのカルシウムの効果を最大限に得られます。

なのでカルシウムの吸収に紫外線は必要ですが、歯が生え終わった成人がタンニングマシンでどんなに紫外線を浴びても歯は強くなりません。（院長）

ロシアが戦争を始めてしまって、すっかりコロナ関連のニュースが少なくなりましたが、歯周病の学術誌「Journal of Clinical Periodontalogy」の昨年2月の論文は、歯周病のある人のコロナ重症化の割合が12.8％であるのに対し、歯周病のない人は2.3％と5倍以上の差があると指摘しています（表1）。



また別の歯周病学術誌「Journal of Periodontalogy」の昨年8月の論文は、歯周病の症状のある人はコロナに感染しやすいことを指摘しています（表2）。



かつて東京都杉並区ではブラッシング指導を行った小学校と行っていない小学校のインフルエンザによる学級閉鎖率、前者が43％だったのに対して後者が79％に上り、感染症と口腔ケアとの関連を指摘された過去があります。

約100年前のスペイン風邪が猛威を振るった時代にも、ウェストン・プライスという人による「歯周病の人はウィルスに感染しやすい」との論文があります。

口腔の健康を保っていくことが、コロナの今だからこそ大切なのです。（院長）